Was ist Schmerz Pro?

Wie läuft die Therapie ab?

Zunächst vereinbaren wir einen ersten Behandlungstermin. Vorab bekommst du 2 Fragebögen zugesendet, welche du bitte bis zum ersten Termin ausfüllst. Diese helfen mir dabei mir ein erstes Bild von deiner Problematik zu machen und erste Hinweise zu bekommen, was mögliche Auslöser deiner Beschwerden sind. Zunächst möchte ich deine „Geschichte“ kennen lernen und möchte von dir wissen, warum du da bist. Hierbei ist es für mich wichtig dir erst einmal zuzuhören und vor allem zu verstehen, was du hast, was es mit dir macht und wie weit es dich besorgt. Danach versuche ich mit dir gemeinsam herauszufinden, ob es verschiedene Faktoren gibt (wie z.B. Schlafprobleme, Stress, Ängste, körperliche Symptome), welche sich auf deine Schmerzen auswirken bzw. welche diese möglicherweise verstärken. Nachdem diese verschiedenen Faktoren erfasst wurden, baue ich darauf meine körperliche Untersuchung auf, bei der ich versuche herauszufinden, ob es auf der körperlichen Ebene Auffälligkeiten gibt (neurologisch, Druckschmerzhaftigkeit, schmerzauslösende Bewegungen).

Nachdem der Befund aufgenommen wurde, präsentiere ich dir meine Befundergebnisse und bespreche diese mit dir, so dass du nachvollziehen kannst, was ich herausgefunden habe und ob das für dich Sinn macht.

Darauf aufbauend wird der Behandlungsplan erstellt.

Auf Augenhöhe statt von oben herab!   

Dieser Satz beschreibt sehr gut mein therapeutisches Verständnis. Für mich ist es wichtig, dass wir als Team zusammenarbeiten, das heißt, dass du der/die Expert/in für Ihren Körper bist und du bringst dahingehend deine Expertise ein und ich bringe meine fachliche Expertise ein, so dass wir zusammen einen Management-Plan für deine Schmerzen erstellen können, von dem du überzeugt bist, der für dich realisierbar ist und der dir auf lange Sicht helfen soll wieder ein Leben zu führen, in welchem Schmerzen dich nicht mehr einschränken und du alles tun kannst, was du möchtest.

Eine gute Analogie für meinen therapeutischen Ansatz ist, dass du dir vorstellst als würden wir zusammen tanzen. Das heißt, wir führen uns gemeinsam im Wechsel und stimmen unsere Bewegungen aufeinander ab, so dass ein möglichst harmonischer Tanz entsteht. Überträgt man dies auf die Therapie, bedeutet das, dass wir gemeinsam nach möglichen Behandlungsansätzen für dich suchen, welche wir jederzeit deinen Bedürfnissen entsprechend und basierend auf dem, was du mir zurückmeldest anpassen können, um ein für dich befriedigendes Therapieergebnis zu erzielen.

Was ist der Unterschied zur herkömmlichen Physiotherapie?

Wenn du dich fragst, was meinen Ansatz vom Ansatz der herkömmlichen Physiotherapie unterscheidet, stehe ich für einen integrativeren Ansatz. Während die klassische Physiotherapie in der Regel auf der körperlichen Ebene arbeitet (z.B. manualtherapeutisch, Übungstherapie, Wärmeapplikationen, …), steht für mich der integrative Ansatz im Vordergrund. Das bedeutet, für mich spielen psychische und soziale Faktoren genauso eine wichtige Rolle wie die körperlichen Faktoren, so dass ich auch diese Faktoren in die Therapie einbeziehe (z.B. über Stressbewältigungsstrategien, Bewegungsängste abbauen, Schmerzedukation), wodurch die Therapieergebnisse i.d.R. nachhaltiger sind. Mein Therapiespektrum ist deutlich breiter und neben klassischen physiotherapeutischen Techniken (Manuelle Therapie, Übungstherapie,…) beherrsche ich psychologisch informierte Ansätze wie z.B. die Schmerzedukation, die motivierende Gesprächsführung und Coaching-Strategien.

Was kostet die Therapie und was sind die Rahmenbedingungen?

Ich biete meine Therapie sowohl teletherapeutisch als auch in Präsenz an. Die erste Sitzung dauert eine Stunde und es wird ein umfassender bio-psycho-sozialer Befund erhoben, auf dem aufbauend ein individueller Management-Plan entwickelt wird. Aufbauend auf dem Schweregrad deiner Beschwerden passen wir Frequenz und Anzahl der Sitzungen an. In der Regel werden 3-5 Therapiesitzungen durchgeführt.

Die Behandlungskosten belaufen sich auf 90€ pro Sitzung. Es handelt sich bei der Therapie um eine Privatleistung. Falls gewünscht, kann eine Heilpraktikerrechnung erstellt werden. Ob deine Krankenkasse sich an den Behandlungskosten beteiligt, musst du bei dieser erfragen.

Solltest du weitere Fragen haben oder möchtest du mehr über die Therapie wissen, vereinbare jetzt deinen kostenlosen Beratungstermin hier.